产后腹痛怎么办?产后的妈妈需要恢复身体,好好的进行调养。产后新妈妈可能会出现不适的症状,这是新妈妈一定要十分的注意自己的身体状况。那么,产后腹痛怎么办?下面就跟随佛山都市妇产医院的产科转一起来了解一下吧。
佛山都市妇产医院的产科专家指出,产后腹痛,有以下几点方法:
一、避免受寒着凉。
产后妈妈要注意保暖,尤其是腹部保暖,不要让腹部长时间晾在外面,裤腰最好能盖住肚脐,睡觉时在腹部多搭一条毛巾或者毛毯。
二、多活动。
医生如果说可以下床的话,妈妈最好多下床走走,如果不能下床,也应该在床上多翻身,帮助气血运动,以免身体僵硬,气血瘀滞体内。
三、吃活血化瘀的食物。
用100克红糖和10克鲜姜加水煎服,活血化瘀。也可以用20克红糖和10克桂片用水煎服,也可以缓解疼痛。
四、小腹疼痛时。
妈妈可以对小腹进行热敷或轻柔的按摩,帮助血液循环。
五、避免生气。
妈妈要保持乐观开朗的心情,不要随便乱发脾气或者生气,不然也容易气血瘀滞。
佛山都市妇产医院是佛山市首家导入国际医疗管理体系JCI管理标准、集医疗、科研、预防、保健为一体,以国际力量为支持的现代化新型妇产科医院,拥有20年的发展历史。医院全力打造“全国百姓放心医院”,以优质高效的服务理念,创建华南地区乃至全国一流的专业妇产医院,以一流的管理、一流的设备、一流的专家、一流的质量、一流的服务,竭诚为广大女性创造一个优美、健康、温馨的就诊空间!
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(责任编辑:小敏)