亲爱的访客，你好!以下是5个月零4周的育儿要点提示。

　　宝宝视觉有了很好的发展，他能够把细节看得相当清楚，也能够分辨颜色了，但还是需要一段较长的时间继续增强他的视力。此时，宝宝的脑重量已是成熟脑重量的一半，并且正以不可思议的速度在发展。宝宝背靠着东西可以坐，身体会向前倾，前胸几乎和下肢贴上，嘴都快啃到小脚丫了。

　　现在，宝宝会发现一个游戏很有趣，就是不厌其烦地把手里的东西扔掉，东西掉到地上的过程会引起宝宝极大的兴趣，如果你捡起来再递给他/她，宝宝会再把它扔掉，并高兴得咯咯笑。宝宝就是通过这样简单的游戏而更加深入地来认识事物变化、运动的规律。随着宝宝的成长，他的睡眠时间逐渐减少，他每天的清醒活跃的时间大约要9个小时，他需要更加丰富多彩的生活。

　　本周宝宝成长速查表

　　生理发展：

　　·仰卧时，会抓着脚玩。

　　心智发展：

　　·表现出不同的情绪，例如高兴、不悦甚至发脾气。

　　·可能出现突然的情绪变化。

　　社会发展：

　　·会操纵物品。

　　感官与反射：

　　·会高兴地发出咕噜声和咯咯笑。

　　·听到自己的名字时会转过去。

　　你该帮宝宝做些什么?

　　·有条件的话，可以继续坚持母乳喂养。

　　·如果宝宝流口水过多，可以在宝宝胸前带个小围嘴，同时多备几个，只要湿了就换新的。口水

　　会把宝宝的下巴淹红，应该时常用柔软的干布轻轻把口水擦干。

　　·不要让宝宝练习坐的时间太长，防止对宝宝脊柱造成伤害。

　　你知道吗?

　　如何锻炼宝宝的腿力?

　　把宝宝的前胸放在叠起的被子上，让宝宝趴着。宝宝会伸开下肢，向前一挺一挺的。这样锻炼宝宝的腿力，对以后锻炼爬行有帮助。

　　本周特别关注

　　--婴儿腹泻

　　腹泻是婴幼儿最常见的消化道病症，这个阶段的宝宝，正处于饮食过渡期，更容易出现腹泻。有的宝宝由纯母乳喂养改为混合喂养，有的宝宝开始添加辅食，有的宝宝因为妈妈们重返职场而进行断奶。这些变化，都会导致宝宝胃肠道的不适应和调整，有可能出现生理性腹泻。

　　生理性腹泻不是病，它的症状包括：每日大便次数不超过8次，每次量不多;虽然不成形但含水分并不多;大便没有特殊臭味，可能有绿便和奶瓣;宝宝精神好，吃奶正常，不发热，无腹胀腹痛。

　　如果是生理性腹泻，千万不要给宝宝乱吃药，尤其是抗生素类药物，反而会导致宝宝胃肠道菌群失调，产生疾病。

　　生理性腹泻的对策是：如果是母乳更换为配方奶导致的，可以减少配方奶量，适当添加米粉，或者更换配方奶;如果是添加辅食导致的，可减少辅食量或者暂停添加辅食;有的宝宝服用鱼肝油后会出现生理性腹泻，这时候也需要暂停服用。

　　本周喂养要点提示

　　此时你的宝宝已能用牙龈磨碎细而软的食物了，你的辅食种类也可以慢慢增加新的品种。这里还要提醒妈妈们辅食与奶最好分开吃，应该在两餐奶中间加辅食，这样可以有利于宝宝肠胃的消化。一岁以前的宝宝每天的奶量建议保证在600-700ml左右，以满足生长需要。家长不要觉得宝宝可以吃饭了就不用吃奶了。

　　母乳充足的妈妈仍可以幸福地继续你的奶牛生活。你不必因为辅食的增加或对母乳营养的质疑而动摇信心，国际母乳会鼓励有条件的妈妈喂养到两岁呢。

　　本周美食推荐

　　宝宝食谱——豆腐羹

　　做法：取嫩豆腐少许，加入一个鸡蛋，调匀，再放入青菜未或胡萝卜末，加少许盐上锅蒸10分钟左右即可。

　　每周游戏时间

　　自己做一本柔软的故事书应该很有趣。准备各种材质的布料，剪出几块方形的布作为“书页”，再用不同颜色材质的布剪出一些形状，在上面用不褪色的黑笔加入一些细节。然后，将那几块布缝到书页上，并在每页的左边打几个洞，用棉线绑在一起，这就是一本属于宝宝的书了。

　　宝宝一定很喜欢这本书的，在翻书的过程中宝宝可以触摸到不同材质的书料。家长同时也可以给宝宝讲解，这是方形，这是圆形等等。