剖腹产坐月子的注意有哪些?产后的妈妈就会通过坐月子来进行产后康复。不过剖腹产后的新妈妈要比顺产后的新妈妈在坐月子要注意的事有很多。为了不影响坐月子康复，那么，大家就一起来了解，剖腹产坐月子的注意有哪些?下面就由佛山都市妇产医院的产科专家给出介绍。

　　佛山都市妇产医院的产科专家表示，剖腹产坐月子的注意，有以下几点：

　　一、饮食方面

　　1.剖腹产月子饮食也是一个十分重要的注意事项，月子饮食要遵守循序渐进、少食多餐的原则，产后头几天要以流食或半流食为主，慢慢的在恢复正常饮食。

　　2.饮食也要科学合理的搭配，荤素搭配，不要挑食，剖腹产月子也是可以吃水果的，但是寒性的水果尽量别吃，不吃生冷的食物，少吃油腻的食物。

　　3.剖腹产月子期间可多出猪肝、红糖，这些含铁量高的食物，可以促进恶露的排出。可多吃蛋白含量高的食物，能促进产妇身体的恢复。

　　二、生活方面

　　1.剖腹产月子一般一周左右就可以洗澡了，但开始最好擦浴，3周以后就可以淋浴了，但是千万不能盆浴，以免洗澡水进入阴道，引起妇科疾病。其次每天还是要正常的刷牙漱口，用软毛的牙刷使用温水刷牙。

　　2.有人认为坐月子就坐一个月，出了月子就可以恢复以前的正常生活了，这是不正确的想法，出了月子也同样要注意身体的调养，特别是剖腹产女性，想要完全恢复身体还要需要一段时间。

　　3.爱美的女性产后都想尽快的恢复苗条身体，剖腹产女性月子期间想要使用收腹带一定要等到伤口愈合后才能使用，不然很容易引起伤口感染，影响日后疤痕的美观。

　　佛山都市妇产医院月子中心拥有高级营养师、产后康复指导师、资深心理辅导师、中医调理专家以及专业月嫂组成的母婴身心健康服务团队，针对孕产妇个体差异，提供中、西方不同口味、量身定制的各型营养膳食调理方案，制定产后阶梯式恢复计划，同时重视产妇心理恢复和调适，全方位保障母子健康。

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（责任编辑：小敏）