孕妇脚肿要怎么做?佛山都市妇产医院的产科专家表示：孕妇在怀孕期间出现许多的妊娠反应，而孕妇脚肿是一种比较常见的现象，但是，很多的准妈妈面对这样的情况都不知道该如何缓解。那么，大家就一起来了解，孕妇脚肿要怎么做?下面就给出简单介绍。

　　佛山都市妇产医院的产科专家表示，孕妇脚肿要怎么做?有以下解答：

　　第一、进行适量运动

　　很多孕妇脚肿较大程度是因为长时间站立或是坐着造成的，此时要问“孕妇脚肿怎么办”，当然就是进行适量运动咯。

　　如饭后进行一定程度的散步;坐一段时间就起来活动活动;常对腿部进行按摩也;若有条件，可常进行小幅度的游泳;这些都有助于有效的消除孕妇脚肿现象。

　　第二、饮食调理

　　从饮食入手，注意饮食的调节。日常饮食中食物尽量保持清淡，避免过咸、过油腻;要保证优质蛋白的摄入;同时控制水分的摄入，保持按需摄入即可，避免喝太多的水。

　　第三、合理使用托腹带

　　随着宝宝的不断增长，子宫不断扩大压迫到下肢的经脉，导致下肢血液循环不畅孕妇脚肿现象到怀孕后期会慢慢加重，所以要合理的适应托腹带。

　　佛山都市妇产医院是一家集医疗、预防、检测、康复为一体的医院。巨资引进国内外先进的检测及治疗设备。医院坚持以病人为中心、以质量为核心、以技术合作与人才交流为重心的服务理念。定期邀请各大医院的权威专家、教授进行会诊指导和学术交流。医院将以一流的设备、精湛的医术、温馨的服务、优雅的环境全力打造佛山特色的妇产品牌。

　　温馨提醒：以上就是“孕妇脚肿要怎么做?”的相关内容，相信您已清楚!希望准妈妈们引起重视!如果您如果还有什么疑问或者其他问题，欢迎点击在线专家，我院在线专家会根据您提出的问题做出回答，您也可以通过我院的健康热线：4000-138-120，或者QQ：4000138120进行咨询。

（责任编辑：小敏）