孕妇坐月子不可以吃的有哪些?佛山都市妇产医院的产科专家表示：刚刚生完小孩后的新妈妈由于流失了不少血液，身体虚弱，需要补充大量的营养，才有利于身体的恢复。那么，孕妇坐月子不可以吃的有哪些?下面就给出了详细的介绍。

　　佛山都市妇产医院的产科专家表示，孕妇坐月子不可以吃的，有以下几点：

　　一、忌急于喝催奶汤

　　很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加乳汁的分泌。但是专家说产奶的前提是要乳腺管全部畅通，分泌出的乳汁才不会被堵塞，而引起乳房胀痛。

　　专家建议：产后不要急着喝催奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的乳房，让乳腺管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。

　　二、忌多吃母鸡

　　传统的观念里母鸡的营养价值非常的高，能够增加产妇的体质，并且增强食欲，还有促进乳汁的分泌。但是在现代的营养学证明，母鸡不但不能让奶水增多，还会导致有回奶的现象。两种不同的说法，应该如何是好?

　　专家说：母鸡体内本身含有大量的雌激素，当产妇大量用食后，就会导致体内的雌激素大幅度提高，让乳房功能减弱甚至消失。实际上，相比母鸡，公鸡更加有利于母婴的身体健康。因为公鸡体内含有的雄激素能够有效的对抗雌激素，同时促进乳汁增多，对婴儿的身体健康有很大的作用。

　　三、产后忌喝茶

　　产妇在哺乳期不要喝茶，因为茶内含有咖啡因，咖啡因通过母乳进入婴儿体内，容易使新生儿发生肠痉挛和不明原因的啼哭现象，甚至使新生儿精神过于旺盛，不能很好睡眠。

　　由于分娩时母体体力消耗大，失血较多，加上生殖器官需要复原及哺乳需要，产妇应适量吃富含营养、水分多的食物。而蔬菜、水果含有丰富的维生素，是产妇组织修复和分泌乳汁必不可少的食物。其中的纤维素还有促进肠蠕动的作用，可以防止便秘。

　　四、忌多吃红糖

　　红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质，还可促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原。产妇吃些红糖有益于养血、健脾暖胃、活血化瘀的功效。但过多饮用红糖水会损坏牙齿，如果在夏季过多喝红糖水，还会加速出汗，使产妇的身体更加虚弱，甚至中暑。会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，还会影响子宫恢复以及新妈妈的身体健康。因此，食用红糖比较 好控制在10天之内。

　　产科是佛山都市妇产医院龙头科室，目前可提供优生优育、孕期保健、顺产、剖宫产等孕前、产前、产中、产后一条龙服务，具有较强的的产科合并症、并发症及危急重症产妇的诊疗及抢救能力。佛山都市妇产医院产科医术精湛的专家、国际领先的设备设施、创新的技术服务及温馨的就医环境，不仅为母婴健康构筑了一道强有力的保护屏障，也让每一位就医的孕产妇获得前所未有的愉悦享受。

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（责任编辑：小敏）