准备怀孕要注意什么?佛山都市妇产医院的产科专家表示:女性在孕前做好备孕的工作,更加有利于孕育出健康聪明的优质宝宝,因此,孕前夫妻们就应该多了解准备怀孕的内容了。那么,准备怀孕要注意什么?下面就给出简单的介绍。
佛山都市妇产医院的产科专家表示,准备怀孕要注意什么?具体如下:
第一、保持良好的生活习惯。
孕前男女双方都需要养成良好的生活习惯,积极戒烟戒酒,早睡早起,生活规律,保持愉快的情绪,这些都利于生育。
第二、重视孕前检查。
备孕夫妻在有了想要宝宝的想法后,夫妻双方都应该重视孕前的有关身体健康,双方在孕前的3-6个月到医院做下健康检查,以排除不利于生育的情况。一旦发现异常,可及早治疗。
第三、健康饮食。
孕前男女合理健康的饮食,可以提高精子、卵子的质量,以便于更好的生育。因此,孕前可以多吃富含维生素、蛋白质的食物。
第四、孕前要慎用药物。
有了受孕计划后,女性朋友们一定要谨慎用药,因为有些药物中含有不利于胎儿发育的物质,容易增加胎儿畸形率。
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(责任编辑:小敏)