孕前准备有哪些注意事项?孕育宝宝前,夫妻双方都要做好计划,把宝宝的健康放在第一位。只有合理的规划,才能孕育出一个健康又可爱的宝宝。不过要注意也有许多。那么,孕前准备有哪些注意事项?下面就由佛山都市妇产医院的产科专家带您一起了解吧。
佛山都市妇产医院的产科专家表示,孕前准备的注意事项,有以下几点:
注意一、准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂;
注意二、如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等,在准备受孕期间,要特别小心。
注意三、一天超过8小时以上的微机操作显然也是不健康的;
注意四、与宠物谨慎相处。实在割舍不了,可以带宠物去医院也做个体检,并检测一下弓形虫病抗体,如呈阳性,你依旧可以把它留在家里。只是需要注意,从此以后你将每月至少带宠物去医院检查一次,以确保百分百的安全。
注意五、进行有规律运动,男可以提高精子质量,女可促进女性体内激素的合理调配;
注意六、为了提高受孕率,要算好排卵日。也就是月经来潮当日加上15天,如果平时月经周期不够准确,也可以按照预计下次月经来潮之日向前推14天的方法计算。当准备受孕时也好有充分准备。
注意七、男女双方进行身体检查。
注意八、按医嘱提前服用叶酸;
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(责任编辑:小敏)