备孕时有哪些注意事项?佛山都市妇产医院的产科专家表示:孕前良好的备孕习惯,有利于更好的孕育出健康聪明的优质宝宝。那么,备孕时有哪些注意事项?下面就一起来了解一下吧。
佛山都市妇产医院的产科专家表示,备孕时有哪些注意事项?具体如下:
一、重视孕前检查。
备孕夫妻在有了想要宝宝的想法后,夫妻双方都应该重视孕前的有关身体健康,双方在孕前的3-6个月到医院做下健康检查,以排除不利于生育的情况。一旦发现异常,可及早治疗。
二、健康饮食。
孕前男女合理健康的饮食,可以提高精子、卵子的质量,以便于更好的生育。因此,孕前可以多吃富含维生素、蛋白质的食物。
三、保持良好的生活习惯。
孕前男女双方都需要养成良好的生活习惯,积极戒烟戒酒,早睡早起,生活规律,保持愉快的情绪,这些都利于生育。
四、孕前要慎用药物。
有了受孕计划后,女性朋友们一定要谨慎用药,因为有些药物中含有不利于胎儿发育的物质,容易增加胎儿畸形率。
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(责任编辑:小敏)