孕前要做哪些准备?孕前一定要做好准备,如果在日常生活中遇到不适就应该及时的到医院检查出原因,并采取针对性的治疗。那么,孕前要做哪些准备?大家就一起来看看,佛山都市妇产医院的产科专家给出以下的解答。
孕前要做的准备,有以下几点:
一、做好心理准备
备孕期间,心情也要注意了,应该避免紧张,焦虑或者过于担心的情绪,保持良好地心态来欢迎宝宝的到来。
二、要注意补充营养
女性在备孕期间,要注意适当补充叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,对流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等都有帮助,同时不要忘记补充碘,应多吃紫菜、海带、豆类等食物。
三、注意孕前营养
在准备怀孕的时候,男女双方都要注意饮食的营养,注意营养均衡,同时注意远离偏食、挑食的不良习惯,保持营养均衡,同时男女双方都要停止饮酒吸烟。
佛山都市妇产医院是一家现代化大型妇产医院,同时也是佛山市医保定点医院、市生育医疗保险定点医院。佛山都市医院目前可提供优生优育、孕期保健、顺产、剖宫产等孕前、产前、产中、产后一条龙服务。产科是佛山都市医院龙头科室,拥有多名来自国内大型公立医院的产科及新生儿专家,拥有国际领先的高科技医疗设备,这些都是孕前检查效果准确的最有力保障。
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(责任编辑:小敏)