孕前准备的工作有哪些?佛山都市妇产医院的产科专家表示：现时代很多女性由于忙于工作而忽略了家庭，迈入了高龄产妇的行列。如果想要拥有一个健康又聪明的宝宝，那么，女性们就要了解，孕前准备的工作有哪些?下面就由佛山都市妇产医院的产科专家为您给出解答。

　　佛山都市妇产医院的产科专家表示，孕前准备的工作，具体有以下几点：

　　1、在怀孕前接受健康检查

　　看看是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，应先治愈稳定后再准备怀孕。

　　2、孕期保健：

　　高龄初产妇难产率高，应缩短检查间隔时间。另外要特别注意血压和尿液的变化，防止出现异常情况。

　　3、注意均衡营养，维生素与矿物质的补充：

　　高龄产妇在营养饮食方面需格外注意，以普通孕妈妈的孕期营养原则为基础。孕期需要补充的营养素有很多，除了前期要补叶酸以外，像钙、铁、锌、硒以及其他维生素和矿物质，一样都不能少，同时也要注意避免过量补充单一营养素，随着孕期的进展，胎儿发育所需要的营养素也在变化，很多营养素在孕期不同阶段的需求量是不同的，甚至相差几倍。目前最为科学的营养补充理念便是由中国优生优育协会确立的孕期分阶段营养补充标准，根据孕早期、孕中期、孕晚期、乳母期四个阶段，胎儿成长状况的不同营养需求进行补充。

　　4、预防感染：

　　怀孕期间外伤及其它物理因素也会使得低能和畸形的发生率增加。妊娠头三个月，应少去公共场所，避免放射线照射，防止腹部外伤。怀孕期间避免比较常见的电磁辐射，如电脑、手机、微波炉等日常用品，这些因素都有可能对孕妇和胎儿造成一定程度的损害。孕妇接触化学药物、感染病毒等也很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常，所以决定怀孕前3~6个月内最好不要使用含铅、汞的化妆品。而孕期头三个月内一定要注意避免孕期感染，防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，否则会大大增加胎儿畸形的发生率。

　　产科是佛山都市妇产医院的重点临床科室之一，有着20年的品牌发展及经验累积，遵循国际JCI标准，引入新加坡全新“3H”国际妇产服务体系，以严谨求实的科学态度和精益求精的行医宗旨，全心致力于产科疾病的研究与临床治疗，重点开展孕期检查、四维彩超、唐氏筛查、导乐分娩、无痛分娩、剖腹产、等诊疗服务。

　　温馨提示：想必您已经有所了解，如果您还有其它问题，可在线咨询专家，选择一对一的沟通。此外，网上预约，还可以免挂号费，无需排队，更可以优先安排专家为您亲诊。佛山都市妇产医院开设了专家免费“在线咨询”服务，您可以直接点击与专家在网上对话。您也可以直接拨打健康热线：4000-138-120，或者是QQ：4000138120进行咨询 。

（责任编辑：小敏）