孕前准备有哪些禁食?佛山都市妇产医院专家指出，女性备孕，除了要做相关孕前检查外，饮食注意也是十分重要的。女性在孕前期间，有哪些禁食?下面就一起来了解吧。

　　佛山都市妇产医院的妇产专家指出，孕前准备的禁食，有以下几点：

　　一、酒精类饮品。

　　酒对胎儿的影响是不用多说的。备孕期准妈妈饮酒很有可能会造成婴儿畸形和智力发展缓慢。而且酒精对大脑和心脏的危害非常大，如果女性在孕期饮酒的话，其宝宝的的智商会低于一般水平，同时还会出现反应迟钝、智力低下或者白痴等情况。为了宝宝的健康，准妈妈在备孕期间一定要远离酒精类的饮品。

　　二、高糖食物。

　　如果长期食用高糖食物容易引起妊娠糖尿病。怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。

　　三、罐头食物。

　　罐头食物因含有大量色素、添加剂等会对胚胎产生不良影响，因此要禁食。另外一方面，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。

　　四、腌制食物。

　　腌制品很有可能会造成流产等严重问题。这是因为腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，会对身体产生严重影响，它不仅可能导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形。尤其是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对胎儿造成不可挽回的影响。

　　五、辛辣食物。

　　辛辣食物会阻碍备孕夫妻健康的怀孕。这是因为辛辣食物容易引起消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，其结果一方面会加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此，在怀孕前的三个月时间里，准妈妈应该停止吃辛辣食物的习惯。

　　佛山都市妇产医院位于佛山火车站广场右侧，交通便捷、环境宜人，同时也是一家以关爱女性健康为主的精品妇产医院。医院拥有先进的医疗设备及诊疗技术，由美国美迪亚医疗管理机构和国内知名专家提供全方位保障。“专家云集、设备先进、疗法科学、环境优雅，服务周到”是医院的五大特色。医院在多年的努力之下，曾荣获“2009年全国最受欢迎专科医院”，拥有20年的发展历史，多次获得佛山市消费者委员会颁予的“消费者满意单位”。

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（责任编辑：小敏）