怀孕前的准备有哪些?佛山都市妇产医院的产科专家表示：准妈妈和准爸爸想要实现优生优育的目标，而在怀孕之前做好相关的准备是很重要的。那么，怀孕前的准备有哪些?下面就给出了简单的介绍。

　　佛山都市妇产医院的产科专家表示，怀孕前的准备有哪些?具体如下：

　　一、做好孕前检查

　　孕前检查主要是了解妈妈的身体状况是否有炎症及传染性疾病等有可能引起胎儿感染病毒而导致流产、早产的风险因素，从而更好的保证优生优育。

　　通常情况下医生会建议，女性做孕前检查的最佳时间是月经干净后3~10天，检查需要在女性受孕前3~6个月做，做孕前检查最好是夫妻双方一同到医院接受检查，夫妻双方认真对待孕前检查是实现优生优育的重要前提。

　　二、保证自身体力及营养的支持

　　备孕期间的准妈妈，还要在营养方面跟得上。因而，黑龙江和美妇产医院的专家建议，女性应该要坚持进行适当的运动锻炼，提高免疫能力，增强机体机能，并保证营养均衡。

　　佛山都市妇产医院是佛山市首家导入国际医疗管理体系JCI管理标准、集医疗、科研、预防、保健为一体，以国际力量为支持的现代化新型妇产科医院，拥有20年的发展历史。医院全力打造“全国百姓放心医院”，以优质高效的服务理念，创建华南地区乃至全国一流的专业妇产医院，以一流的管理、一流的设。

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（责任编辑：小敏）