孕前如何做好准备?每一对新婚的夫妻，过完甜蜜的二人世界的时候就想要一个宝宝。想要健康又聪明的宝宝，就要从孕前开始做好准备。那么，孕前如何做好准备?大家就一起来看看，佛山都市妇产医院的产科专家是怎么解答的。

　　佛山都市妇产医院的产科专家表示，孕前如何做好准备?要做到以下几点：

　　一、掌握孕育基本知识。

　　要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动，晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。

　　二、持乐观稳定的情绪状态。

　　怀孕会使女人在体形、情绪、饮食，生活习惯、对丈夫的依赖性等诸多方面发生变化，所有这一切都是正常的而且必须经历的自然过程。想做妈妈的人都应以平和自然的心境来迎接怀孕和分娩的到来。

　　三、立生男生女都一样的新观念。

　　对于这一点，不仅是夫妻两人要有正确的认识，还应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从重男轻女’的思想侄桔中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忱。

　　四、出现妊娠反应的心理准备。

　　虽然大多数女性为要一个宝宝做好了心理准备，但事非经过不知难，没有想到孕后的种种不适会那么令人难受，如头晕、乏力，嗜睡、恶心、呕吐，有的甚至不能工作，不能进食。面对这些身体不适，在怀孕前就要有所心理准备，以免在怀孕后当身体难受时，一味地怨天尤人，或者责怪丈失。

　　五、接受未来家庭心理空间的变化。

　　小生命的生会使家庭的两人空间变为三人世界，二人生活格局变为三人生活格局。孩子不仅要占据父母的生活空间，而且要占据失妻各自在对方心中的情感空间。这种心理空间的变化往往为年轻的失妇所忽视，从而感到难以适应。

　　六、要承担更多的责任与义务。

　　妻子怀孕后，在做家务方面，不能以怀孕前的标准来要求了，尤其到了怀孕中晚期，行动不很方便，做一点平日看似很容易事也有些力不从心，甚至容易影响胎儿的生长发育或有流产的危险。所以，在妻子妊娠期间，丈失要主动承担大部分的家务活。

　　佛山都市妇产医院是佛山市首家导入国际医疗管理体系JCI管理标准、集医疗、科研、预防、保健为一体，以国际力量为支持的现代化新型妇产科医院，拥有20年的发展历史。医院全力打造“全国百姓放心医院”，以优质高效的服务理念，创建华南地区乃至全国一流的专业妇产医院，以一流的管理、一流的设备、一流的专家、一流的质量、一流的服务，竭诚为广大女性创造一个优美、健康、温馨的就诊空间!

　　温馨提醒：上述是“孕前如何做好准备?”的介绍，希望对大家有帮助。佛山都市妇产医院是女性信赖的医院，医院有温馨的就医环境，合理的收费制度，一流的服务态度，高新的技术，如果您还有什么疑问，点击在线专家咨询，也可以拔打我院专家免费咨询电话4000-138-120，或通过QQ：4000138120进行沟通!

（责任编辑：小敏）