无痛分娩前的饮食原则是怎样的?预产期快到了,准妈妈要考虑的事情也会越来越多。其中分娩前的饮食是重要的一项,由于分娩是非常耗体力的,因此一定要饮食安排得当。不但能补充身体需要,还能增进产力,以促进产程发展,帮助产妇顺利分娩。那么,无痛分娩前的饮食原则是怎样的?看看以下的解答。
佛山都市妇产医院的产科专家表示,无痛分娩前的饮食原则,具体如下:
一、准妈妈在怀孕后期不要吃一些油腻、蛋白质过多以及需要花长时间来消化的食物。
二、由于许多产妇在临近分娩时,心情会比较紧张,自然胃口就变得不好,所以应该吃一些便于消化吸收的食物。
三、分娩时会需要大量的体能,因此在分娩前应吃一些快速补充能量的食物。例如可以吃一些巧克力、果汁、糖水等。
四、在分娩过程中会消耗大量的水分,因此在临产前可以吃含水分较多的半流质软食,如面条、大米粥、鸡蛋羹等。
五、准妈妈为了促进自己的分娩、缩短产程时间以及减少分娩时的产痛,也可以适量吃一些冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。
六、如准妈妈有严重的宫缩疼痛而不能进食,则可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。
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(责任编辑:小敏)