无痛分娩前会有哪些准备?临近预产期的准妈妈一想到分娩时的疼痛就会特别害怕、恐惧。对于这些情况，佛山都市妇产医院的产科专家指出：无痛分娩可以帮助准妈妈们解决问题，以及顺利无痛的分娩。那么，大家就一起来了解，无痛分娩前会有哪些准备?做好分娩前的准备。

　　佛山都市妇产医院的产科专家表示，无痛分娩前的准备，有以下几点：

　　一、分娩的时候注意自身情绪

　　很多孕妈妈在分娩的时候，表现都会过于紧张，这样会导致子宫收缩不规律，加大分娩的难度，不仅疼痛加大，还会导致难产的现象发生。所以孕妈妈为了避免意外情况发生，分娩的时候一定要保持愉快的心情，这样才能顺利分娩。

　　二、分娩之前多运动

　　怀孕到了晚期的孕妈妈，胎儿的体积过大，会导致孕妈妈的身体重心不稳定，所以很多孕妈妈在孕晚期的时候，都很少运动，这样也会影响正常的分娩，并且还会因为分娩的疼痛过度，引起难产的现象发生。所以在孕晚期的孕妈妈要多运动，保持自身健康，这样有利于分娩。

　　三、分娩之前要多喝水

　　分娩的的时候对孕妈妈的身体消耗是很大的，如果孕妈妈自身水分不充足，会导致分娩的疼痛过度，引起难产的现象发生。所以为了减轻分娩的疼痛，在分娩之前的孕妈妈，一定要多喝水，补充身体足够的水分，这样有利于分娩。

　　四、选择专业的医院

　　分娩的重要性很大，关系到孕妈妈及胎儿的安全，并且在分娩的时候选择不专业的医院进行，因为技术不达标，会导致疼痛过度，影响正常分娩。所以为了减轻分娩的疼痛，在分娩之前，一定要选择专业的医院进行分娩。

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（责任编辑：小敏）