孕妇无痛分娩后有哪些注意?在孕妇分娩孩子之后，还有很多的重要事项是需要注意的，而且选择不同的分娩方式，在产后所需要注意的事项也是不同的。那么，孕妇无痛分娩后有哪些注意呢?大家就一起跟佛山都市妇产医院的妇产专家一起来了解。

　　佛山都市妇产医院的妇产专家表示，孕妇无痛分娩后的注意，有以下几点：

　　1、无痛分娩后卫生：

　　产后擦洗阴道每天至少两次，内衣要勤洗勤换，最好是在日光下暴晒达到杀菌的目的，躺卧时，最好是卧向伤口的对侧，如果会阴伤口在左侧，应向右卧，以防恶露流入伤口，增加感染机会。

　　2、无痛分娩后刷牙：

　　由于分娩后坐月子需要补充很多营养，除了三餐之外还要加一些点心，食物残留在牙缝中的机会也增多，进过细菌分解产生酸性物质，可引起牙龈炎，所以口腔卫生很重要，要坚持早、晚刷牙，且饭后漱口保护牙齿。

　　3、无痛分娩后洗澡：

　　产后汗腺活跃，产妇会大量出汗，而且阴道有恶露排泄，全身发粘，要注意卫生，如果是正常分娩的产妇，产后24小时就可以洗澡了，产后禁忌盆浴，注意保暖。

　　4、无痛分娩后饮食：

　　坐月子营养一定要丰富，对饮食要求营养要丰富而且易消化，逐步适应逐步增加，还要注意食物烹调做到多样化，产后食用红糖要注意不要多吃。

　　5、无痛分娩后运动：

　　根据产后的世界来安排，做适当运动，胸部运动、乳部运动、颈部运动、腿部运动、臀部运动、收缩阴部运动、子宫收缩运动、腹部运动等，帮助产后快速恢复。

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（责任编辑：小敏）