顺产前要做好哪些准备呢?顺产时的阵痛是很多女性畏惧顺产的主要原因，为此，有一部分的女性会选择其他的分娩方式，比如剖腹产或者无痛分娩。但是，仍然有很多毅然地选择顺产，究其原因就是顺产的好处比较多，优点比较多。那么，顺产前要做好哪些准备呢?以下一起来看看佛山都市妇产医院专家的介绍吧。

　　1、顺产前要控制好孕妇的体重，避免出现巨大儿。现在很多孕妇除饮食上加强营养外，还同时选择孕妇奶粉、复合维生素和各种营养保健品，结果造成营养过剩，体重在4千克以上的巨大儿越来越多，因此失去了顺产的机会。

　　2、顺产前要有充分的心理准备，为此要了解生产的过程，消除恐惧心理。其实分娩痛是确实存在的，但也绝对是能够承受的，建议孕妇能够提前了解不同分娩方式对胎婴儿的影响，了解生产过程中不同产程的变化以及该做的配合工作。

　　3、顺产前要参加适当的锻炼，增加分娩力量。分娩对于每一位女性来讲都是一次重体力劳动，而且是全身运动，现在很多孕妇在孕期缺乏合理运动，在分娩需要用力的时候，却使不上劲。

　　温馨提醒：以上就是顺产前要做好哪些准备呢的详细介绍，希望能够对那些无经验的准妈妈们起到帮助，更好地生产。如果你有什么疑问，可点击在线咨询，佛山都市妇产医院权威专家在线为您服务，您也可以通过我院健康热线：4000-138-120进行咨询。

（责任编辑：小朱）