顺产前吃什么好呢?相信大家都知道，顺产的时候，产妇需要足够的体力，因此，产前增加体力的孕妇必不可少的准备工作。那么，顺产前吃什么好呢?以下是佛山都市妇产医院专家的介绍。

　　分娩前已经不存在宫缩或是流产的危险，所以各种食物基本上都可以吃，包括孕期不敢吃的大闸蟹等。如果是初产妇，从阵痛刚开始到正式分娩有十几二十几个小时，刚开始的痛并不太强烈，可以正常活动。

　　一般来说，赶去医院前，正常得吃一顿好菜好饭好汤，最好的多吃点点心。再舒舒服服地洗个澡，然后收拾东西去医院。毕竟等进了产房要能再次吃到正常的普通饭菜得等好几餐之后了。

　　专家提醒：产前纤维太多的蔬菜水果不宜多吃。因为粗纤维会产生较多的粪便，在正式开始用力屏气的时候，有可能把便便也一起屏出来，那会让自己相当难堪。此外，辛辣或气味较重的大蒜、韭菜等的也最好少吃，不然苦了医生护士，尴尬了自己。

　　顺产时吃东西的注意事项

　　1、吃得方便

　　这次进食的时候，医生护士一般已经给临产妈咪消过毒了，妈咪的姿势通常是躺在产床上，两腿大大地分开，不时还会因为疼痛而抽气，或着正在助产士的指导下持续用力。在这样的情况下，食物的选择最好要大小合适、一伸手就可以放进临产妈咪的嘴巴里的食物，或是流质、半流质的，头一偏就可以用吸管吸食的食物。

　　2、防止吸入性窒息或肺气肿

　　由于临产妈咪不时会感觉疼痛，有些妈咪更会因为突然的疼痛而大叫起来，或是猛地抽一口气，所以，每次进食都要选择上次疼痛稍停的时机，立即进食。要注意：进食的量要小，吃得东西要当心，要是塞了一嘴巴粉粉面面的东西或是一大块的东西，那一下子疼痛来临时，可不是件安全的事。

　　3、曾经吃过或尝过

　　尽量不选择从来没吃过的新鲜食物或营养补充剂，防止过度紧张、不适应等。

　　佛山都市妇产医院自办院以来，依靠“科学、规范、安全”的医疗技术，坚持“诚信、人文、优质、亲民”的服务理念，树立了良好的口碑。目前是佛山市医保定点医院、佛山市生育保险定点医院，还先后被授予“2012年广东省‘三好一满意’活动示范医院”、“2009年广东省最受欢迎专科医院”、“全国母婴保健技术服务医院”、“广东省围产保健基地”、“广东省不孕不育科研基地”、“小强热线栏目公益行动合作伙伴”等荣誉称号，以不容置疑的雄厚实力，深入人心的亲民形象，成为佛山市专业妇产医疗机构知名品牌。

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（责任编辑：小朱）