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孕妇应该怎样预防早产?怀孕的女性一定要照顾好自己和肚子里的宝宝，确保宝宝能够平安顺利的度过孕期。那么，孕妇应该怎样预防早产?下面就由佛山都市妇产医院的产科专家为您给出简单的介绍。
佛山都市妇产医院的产科专家表示，孕妇应该怎样预防早产?有以下几点：
一、注意孕期个人卫生
孕期阴道内环境会发生变化，准妈妈的免疫力减低，阴道分泌物增多，遭受细菌感染的几率也会增加，因此要注意个人卫生，不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。
二、避免久站和负重动作
胎儿的重量全部压在子宫颈上。原则上来说，子宫颈是关闭的。但是它也不总是像“安全门”那样紧闭。一般情况下，怀孕后要避免站立过久，尤其是你被医生诊断为有子宫颈张开的迹象时，更是要注意。如果你所从事的职业需要久站，从孕期的第4个月起，你可以要求调换工作岗位。
三、避免劳累和外来刺激
孕期避免过于劳累，减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期须禁止性生活。
四、出现了子宫收缩
孕激素的分泌会减少子宫的敏感性，从而阻止子宫肌肉的反应活动。你需要充分的休息，减少子宫的收缩。但是，如果你处在紧张之中或做过强体力活动，子宫会被体内的压力所刺激，使分泌的孕激素失去作用，子宫就开始出现收缩。尽管这种收缩很强烈且很紧凑，但如果是经常性的，就会有提前分娩的危险。这时,你必须休息。
五、减少你的活动量
怀孕初期，由于恶心、困乏。你会感到力不从心，很难有太多的活动。怀孕28周以后，你要注意适当减少活动量，因为这正是胎儿迅速增长的时期，他已经从第怀孕4个月时的16厘米长到了7个月时的28厘米!他的迅速增长会使你的子宫明显变大你可能会有被抻拉的感觉，这很正常。
六、定期产前检查
指导孕期卫生，积极治疗泌尿道、生殖道感染，孕晚期节制性生活，避免胎膜早破。
温馨提醒：以上就是佛山都市妇产医院专家对于“孕妇应该怎样预防早产?”的具体介绍，如果您还有其他疑问要咨询的，欢迎点击在线专家，我院在线专家对根据您提出的问题做出相应的回答，您也可以通过我院的健康热线：4000-138-120，或者是QQ：4000138120进行咨询。
（责任编辑：小敏）
