初次怀孕的注意事项有哪些?很多初次怀孕的女性,由于缺乏经验,所以有很多问题都不清楚初。所以在妊娠早期需要特别小心照顾好自己和宝宝。那么,初次怀孕的注意事项有哪些?下面就由佛山都市妇产医院的产科专家为您给出简单的介绍。
佛山都市妇产医院的产科专家表示,初次怀孕的注意事项,有以下几点:
一、保持心情放松,对于怀孕期间出现的妊娠反应,不要过于担心,一般3个月后就会逐渐消失。可以采用一些方法来避免或减少恶心、呕吐等胃肠道反应,例如可以采用少吃多餐的方式,此外饮食宜清淡,避免吃油腻和辛辣的食物,但是一定要坚持进食,不能因为呕吐而减少进食,这样会影响孕妇的健康,不利于胚胎的发育。
二、妊娠早期要注意卫生,不要到人多的地方,避免接触有病的人群,预防传染各种疾病。一旦患病,及时找医生诊治,并说明自己已经怀孕,切忌滥服药物。如果早孕期女性工作环境需要接触有害物质,例如汞、苯、谢放射线、噪音等,就要申请暂时调离这些工作岗位,防止有害物质影响胚胎的发育,引起畸型胎。
三、孕妇可以吃一些酸味的食物,例如柑桔、杨梅、醋等等,这些可以增加食欲,帮助消化,也可以服用复合型的维生素B和维生素C,或者钙剂,补充营养,提供给胎儿生长,而且维生素B6可能减轻妊娠反应。切忌乱服用止吐药、秘方或偏方等,预防出现不良后果。
四、妊娠早期要注意预防感染,如果妊娠早期患有风疹,就会引起胎儿先天性心脏病、神经性耳聋、小头畸形、智力障碍等。如果患了严重的感冒,有可能会引起胎儿唇裂,巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等可能使胎儿流产、畸形等。
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(责任编辑:小敏)