孕期吃西红柿好处有哪些?佛山都市妇产医院的产科专家表示：相信很多喜爱吃西红柿的女性都知道西红柿的营养价值很高，美容养颜又好吃。特别是孕妇会喜欢上的味道。那么，怀孕的女性，在孕期吃西红柿好处有哪些?下面就给出解答。

　　佛山都市妇产医院的产科专家表示，孕期吃西红柿的好处，有以下几点：

　　第一、有降压的作用

　　专家研究发现，番茄中含有丰富的维生素A及C，适当喝番茄汁可使高血压下降，平滑肌兴奋。同时，专家还指出，澳大利亚研究人员发现番茄红素可以降低血液中所谓的“坏胆固醇”，即低密度脂蛋白的水平，促进血液的循环，从而达到降压的作用。对于血压有所偏高的孕妇，降压，吃西红柿是个很好的选择。

　　第二、有利于防癌抗癌

　　专家研究发现，西红柿中含有一样好东西，那就是茄红素。这个茄红素是可以预防癌症的 。孕妇吃西红柿，不仅利于自己防癌，同时有利于宝宝以后的抗癌效果哦。

　　第三、开胃的效果

　　专家解释说，西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用。又能增加胃液酸度、帮助消化、调整胃肠功能的作用。孕妇吃西红柿不仅保护孕妇的肠胃，还可以增加孕妇的食欲。

　　佛山都市妇产医院是佛山市首家导入国际医疗管理体系JCI管理标准、集医疗、科研、预防、保健为一体，以国际力量为支持的现代化新型妇产科医院，拥有20年的发展历史。医院全力打造“全国百姓放心医院”，以优质高效的服务理念，创建华南地区乃至全国一流的专业妇产医院，以一流的管理、一流的设。

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（责任编辑：小敏）