自然分娩前有哪些准备需要做好?为了确保孕妈妈的身体健康，也为了能让健康聪明的宝宝能顺利出生，自然分娩之前有些准备工作还是要做好的。

　　那么，自然分娩之前由哪些准备工作需要做好的?佛山都市妇产医院的产科专家表示，产妇顺产要做的准备，具体如下：

　　1、顺产前要参加适当的锻炼，增加分娩力量。分娩对于每一位女性来讲都是一次重体力劳动，而且是全身运动，现在很多孕妇在孕期缺乏合理运动，在分娩需要用力的时候，却使不上劲。

　　2、顺产前要有充分的心理准备，为此要了解生产的过程，消除恐惧心理。其实分娩痛是确实存在的，但也绝对是能够承受的，建议孕妇能够提前了解不同分娩方式对胎婴儿的影响，了解生产过程中不同产程的变化以及该做的配合工作。

　　3、顺产前要控制好孕妇的体重，避免出现巨大儿。现在很多孕妇除饮食上加强营养外，还同时选择孕妇奶粉、复合维生素和各种营养保健品，结果造成营养过剩，体重在4千克以上的巨大儿越来越多，因此失去了顺产的机会。

　　佛山都市妇产医院是佛山市首家导入国际医疗管理体系JCI管理标准、集医疗、科研、预防、保健为一体，以国际力量为支持的现代化新型妇产科医院，拥有20年的发展历史。医院全力打造“全国百姓放心医院”，以优质高效的服务理念，创建华南地区乃至全国一流的专业妇产医院，以一流的管理、一流的设备、一流的专家、一流的质量、一流的服务，竭诚为广大女性创造一个优美、健康、温馨的就诊空间!

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（责任编辑：小敏）