顺产后要注意的有哪几点?佛山都市妇产医院的产科专家表示:顺产是一个阴道自然分娩的生理过程,经过产道的挤压,胎儿呼吸道内的液体大部分排出,有利于宝宝出生后开始建立呼吸循环。不过顺产后的注意是有很多,那么,新妈妈就来了解一下吧,顺产后要注意的有哪几点?给出了以下的解答。
佛山都市妇产医院的产科专家表示,顺产后要注意的,有以下几点:
一、注意观察出血情况
分娩后2小时内在分娩室观察,此期间最易出血,所以特别要注意,分娩后2-24小时在病房观察,仍有出血的可能,你可以自己按摩子宫,能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛,可采取仰卧位休息。
二、要好好休息
分娩是体力消耗较大的过程,会感到疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时要抓紧时间休息,可闭目养神或打个盹儿,但不要熟睡,因为你还要照顾宝宝,要给宝宝喂第一次奶。
三、要进行母乳喂养
宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶,同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌,对母亲子宫的恢复很有好处。
五、注意饮食
生孩子后会感到饥肠辘辘,可吃些不刺激又容易消化的食物,如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后,可美美地睡上一觉。
六、尽早下床活动
产后就要在床上活动,如翻身、抬腿、收腹、提肛等,顺产8-12小时即可下床活动。
七、要及时大小便
顺产的产妇,分娩后4小时就要排尿,产后6小时要排出尿,24-48小时排大便。
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(责任编辑:小敏)