如何让顺产分娩更加轻松?顺产是人类自古以来最传统的一种方式，虽然现在的医疗技术在不断的发展，各种先进的分娩方式的出现，但顺产的好处还是有很多，深得各位准妈妈的青睐。那么，如何让顺产分娩更加轻松?下面就由佛山都市妇产医院的产科专家为您给出解答。

　　佛山都市妇产医院的产科专家回答说：

　　一、顺产的好处?

　　1、在顺产过程中，孕妇子宫有规律的收缩有助于训练新生儿的肺部功能，出生后患肺透明膜病的几率会减少。同时在孕妇顺产过程中能把胎儿呼吸道内的羊水和粘液排出，减少吸入羊水过多的可能，降低吸入性肺炎的发生。

　　2、采用顺产方式，孕妇不需要使用麻醉药，减少麻醉药对孕妇和胎儿造成伤害的风险，分娩后恢复得更快。

　　3、在顺产过程中，母体的免疫球蛋白会转给胎儿，增强了新生儿的抵抗力，减少生病的几率。

　　二、做好以下几点，让顺产过程更轻松。

　　1. 做好产前检查

　　全面了解胎儿和孕妇的健康情况，做好产前评估，了解是否适合顺产。

　　3. 合理饮食

　　在怀孕前期多补充营养有助于胎儿的发育，到了中后期胎儿发育完成了，可以适当的调整饮食，控制脂肪的摄入，控制体重，避免胎儿过大，为顺产带来困难。

　　2. 适当的锻炼

　　在怀孕期间坚持适度的运动，既可以增强体质，也能为日后选择顺产储备体力。日常生活中可以多走走，多活动筋骨。

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（责任编辑：小敏）