哪些是顺产的保健?顺产是一个分娩的自然过程,相比较于剖腹产,顺产过后还是完整的,没有缺陷。不过选择了顺产的产妇还是要进行产后康复的。那么,哪些是顺产的保健?下面就由佛山都市妇产医院的产科专家给大家一个详细的介绍。
佛山都市妇产医院的产科专家表示,顺产的保健,有以下几点:
一、要调整好自己的心态。
佛山都市妇产医院的产科专家表示:有些产妇看到自己的宝宝很高兴,情绪高涨,产妇的情绪低落,甚至沮丧,喜怒哀乐,这不良的情绪会影响到子宫收缩,引起产后出血。
二、要注意观察出血情况。
分娩后2小时内在分娩室观察,此期间极易出血,分娩后2-24小时在病房观察,仍有出血的可能,按摩子宫,能减少出血。会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛,要仰卧位休息。
三、要好好休息。
分娩是体力消耗较大的过程,易倦,产妇要好好的休息,可闭目养神或打个盹儿,不要熟睡,要好好的照顾宝宝,要给宝宝喂第一次奶。
四、要进行母乳喂养。
宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶,同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌,对母亲子宫的恢复很有好处。
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(责任编辑:小敏)