产妇顺产后有哪些注意?临近预产期,产妇应该为分娩做好准备,选择分娩的时候听取妇产专家给出的建议,这样能够更顺利的生产。那么,选择了顺产的产妇,在顺产后有哪些注意?大家就一起来看看,佛山都市妇产医院的妇产专家是给出怎样的介绍,让产妇有进一步的了解。
佛山都市妇产医院的妇产专家表示,产妇顺产后的注意,有以下几点:
1、进行母乳喂养。
宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶,同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌,对产妇子宫的恢复很有好处。
2、意饮食。
分娩后会感到饥肠辘辘,可吃些不刺激又容易消化的食物,如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后,可美美地睡上一觉。
3、好好休息。
分娩是体力消耗较大的过程,会感到疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时要抓紧时间休息,可闭目养神或打个盹儿,但不要熟睡,因为还要照顾宝宝,要给宝宝喂第一次奶。
4、调整好自己的心态。
有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放,情绪高涨,还有一些产妇因宝宝性别或宝宝身体有一样而情绪低落,甚至沮丧,这都会影响子宫收缩,引起产后出血。
5、意观察出血情况。
分娩后2小时内在分娩室观察,此期间最易出血,所以特别要注意,分娩后2~24小时在病房观察,仍有出血的可能,可以自己先按摩子宫,能减少出血。会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛,可采取仰卧位休息。
6、早下床活动。
产后就要在床上活动,如翻身、抬腿、收腹、提肛等,顺产8~12小时即可下床活动。
7、及时大小便。
顺产的产妇,分娩后4小时就要排尿,产后6小时要排出尿,24~48小时排大便。
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(责任编辑:小敏)