剖腹产后的饮食禁忌。一般分娩后的新妈妈,体质都是比较虚弱的,应该要通过饮食补充大量的营养,不过分娩后的新妈妈应该要忌食,尤其是剖腹产后的新妈妈。那么,剖腹产后的饮食禁忌有哪些?下面就由佛山都市妇产医院的产科专家为你给出详细的解答。
佛山都市妇产医院的产科专家表示,剖腹产后的饮食禁忌,具体如下:
第一、蔬菜、水果不可少。
对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。
第二、禁食寒凉、辛辣。
产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
第三、产后饮食不宜大补。
人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
第四、中药食疗也要对症,不可自行乱补。
身体正常的产妇不需要药物进补,可针对症状用些中药,配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤,润肠通便。
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(责任编辑:小敏)