乳房，是女性美的标志，也是女性特有的魅力所在。所以，对于乳房的保护一定要科学，除过医院检查以外，日常生活中也可以自检，及时发现乳房问题，及时治疗确保乳房完美。那么，乳房检查可以采用哪些方法?下面听听佛山都市妇产医院妇产专家的详细介绍。

　　乳房检查可以采用哪些方法

　　1、目测。其步骤如下，脱去上衣，在镜子前观察乳房对称与否，同时查看乳房皮肤有无光泽，有没有浮肿或者颜色变化，乳晕颜色正不正常。同时也需看乳头有没有提高或者回缩。同时可以查看乳房有没有下垂或者扩胸等情况。

　　2、触摸。可以平躺在床上，用手指触摸乳房，可以由上到下，或者由左到右，看乳房的弹性，以及乳房有没有肿块等。同时用手轻轻揉捏，有没有疼痛感。

　　3、肿块。一旦触摸有肿块，一定要确定肿块的硬度以及大小，有没有疼痛。同时可以检查乳头有没有异常，比如有无溢液、溢血。

　　以上三种方法一般可以检查出乳房的健康程度，一般女性在三十岁左右，也就是刚生完小孩以后，乳房是比较丰满，富有弹性。随着年龄的增长，乳房渐渐会失去弹性，而且也会慢慢下垂，对此女性要有心理准备。当然，必要时可以做乳房整形。

　　温馨提醒：上文是佛山都市妇产医院妇产专家对于“乳房检查可以采用哪些方法”以上三点，是一种家庭检测方法，可以查看乳房的健康度，一旦确定出现乳房疾病，最好能够及时到专业医院诊断和治疗，确保乳房的健康和完美，毕竟乳房是女性不能缺少的器官和感官。

（责任编辑：小陈）