女性如何自我检查乳房?佛山都市妇产医院妇科专家表示，随着社会的不断发展，人们的生活水平不断的提高，女性朋友对于自身的健康，尤其是自身的乳房健康也开始逐渐重视起来，越来越多的女性都加入到定期乳房检查的行列。那么，女性如何自我检查乳房呢?

　　佛山都市妇产医院妇科专家指出，女性自我检查乳房方法有：

　　一、自我检查

　　时间：月经后一周进行，每月一次。

　　视诊：双侧对称，有无局部隆起和凹陷，皮肤是否有红肿、破溃，乳头的形态有无变化。

　　触诊：用手指掌面触诊，不要用手捏，顺序地对乳房的外上、外下、内下、内上及中央区触诊，还有腋窝区。如有肿块应到医院进一步检查。

　　二、临床检查

　　早期乳癌的检出更需要依据影像学，甚至是病理学来诊断。除体检外，还要重视钼靶X线摄片和彩色多普勒超声检查。

　　乳腺增生与乳腺癌鉴别：乳腺增生是乳腺常见的良性病变，胀痛和肿块多具有周期性和自限性的特点，一般在经期前症状加重，尤以乳房的外观为主，并且会受精神因素的影响;乳腺癌肿块特征更明确，质地偏硬，缺乏活动度，有时伴腋窝淋巴结肿大。

　　温馨提示：在日常生活中，女性朋友应多关注自身乳房健康，预防乳房疾病发生。如还有其他疑问，欢迎点击在线咨询或者通过QQ：4000138120，电话4000-138-120与专家进行交流，我们的专家将为您竭诚服务，耐心回答您的每一个疑问!

（责任编辑：小静）