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产后哪些类型的食物不能吃?
来源:佛山都市医院有限公司    发表时间:2015-07-27 14:58:05   咨询服务 | 预约服务
导语

introduction

  产后哪些类型的食物不能吃?产后女性需要一段时间的恢复,在坐月子的时候,有各种各样的问题需要新妈妈们格外留意和小心的。其中多人关注的

  产后哪些类型的食物不能吃?产后女性需要一段时间的恢复,在坐月子的时候,有各种各样的问题需要新妈妈们格外留意和小心的。其中多人关注的就是饮食的问题。那么,产后有哪些类型的食物是不能吃的?

  下面由佛山都市医院有限公司产科专家来简单讲解产后的饮食禁区。

  一、酸涩收敛食品忌食

  孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。

  二、寒凉生冷食物忌食

  若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实。产后身体气血亏虚,应多食用温补食物。

  三、冷饮忌食

  比如一些冰冻的食品和饮品。

  四、辛辣刺激性食品忌食

  食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。

  刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。

  五、过硬、不易消化的食物忌食

  产妇本身胃肠功能较弱,加上运动量又小,坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物,不利于产妇消化、吸收,往往还会导致消化不良。

  六、过咸食品忌食

  过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。

  温馨提示:以上是佛山都市医院有限公司对“产后哪些类型的食物不能吃?”的分析介绍,希望广大女性能够有所注意。有什么不明白的地方可以点击我院的在线客服进行咨询,我院全体工作人员全心全意为您服务。您也可以直接拨打健康热线:4000-138-120,或者是QQ:4000138120进行咨询 。

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