做完无痛人流后怎样康复?佛山都市妇产医院妇科专家表示，在做完人流手术后，女性易显得虚弱。其实人流后恢复的过程是一个子宫恢复的过程，所以要重视人流后女性的恢复工作。那么，做完无痛人流后怎样康复呢?

　　佛山都市妇产医院妇科专家指出，做完无痛人流后的康复有：

　　康复一：注重饮食方面。手术后的饮食宜清淡，禁食一些辛辣刺激性大的食物。人流后多吃富有蛋白质的食物，另外对于荤菜而言，鱼类比肉类更好，鸡肉比猪牛肉更好，因为更容易消化和吸收，有利于身体的恢复。另外烟酒方面千万不可接触。

　　康复二：生活方面要留意。女性在做完人流后的两三天之内，最好是要卧床休息，当然，这卧床休息的期间也是可以做一些活动，但注意尽量避免参与重体力活动，一旦感觉到劳累了就休息，千万不可硬撑。另外，在手术后的一段时间内女性的抵抗力是比较差的，出门时要避免着凉，还有在做人流后的两个月以内尽量不要与男性同床，以免一时激情冲动，否则很容易就会引起感染，再严重点就会导致今后无法生育。

　　康复三：女性卫生问题要留意。在做人流后的恢复过程之中，个人的卫生尤为重要。第一点，一个星期内最好不要洗澡，当然可以用干净的毛巾进行擦拭，保持下体的干爽和清洁，另外一个星期后洗澡时留意不要使用盆浴，最好的方式是采用淋浴，这样可避免细菌感染。第二点，做人流之后的，内衣裤要每天更换，浴巾之类的卫生用具一定要每天清洁，不可与人共用。

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　　温馨提醒：无痛人流虽然是小手术，但是如果不注意的话，对身体造成的伤害是很大的，建议注意术后的一些细节，防患于未然。如还有其他疑问，欢迎点击<在线咨询>或者通过QQ：4000138120与专家进行交流，我们的专家将为您竭诚服务，耐心回答您的每一个疑问!

（责任编辑：小静）