小月子注意事项有哪些?佛山都市妇产医院妇产专家表示,人流之后的休养,俗称“小月子”,跟正常的坐月子一样有着很多注意事项。社会发达,性行为随着开放,铺天盖地的人流广告表明,人流已经不是什么罕见的事,它正在慢慢成为平常生活的一部分。那么,小月子注意事项有哪些呢?
佛山都市妇产医院妇产专家指出,小月子注意事项如下:
1.术后休息2小时。
术后不能马上起床,应该在医院卧床休息2个小时,观察阴道的出血和子宫的收缩情况,如果有异常应该及时联系医生进行检查处理。
2.加强营养进补。
多食高蛋白高维生素的食物,多食蔬菜和水果,保持心境开朗,不要熬夜,不要碰冷水,促进身体的康复。
3.一周内持续观察。
手术出院后要自己关注阴道分泌情况,一般情况下,在第一周会分泌红色或者淡红色的物体,量会由多到少,无明显气味,这是正常的。如果一周后仍有流血或者较多分泌物的情况,特别分泌物有臭味并且伴有腹痛发烧等症状就要提高警觉,尽快去医院检查,看看是否子宫内有感染或者存在残留物,及时医治,以免病情加重。
4.一周内卧床休息。
人工流产后,子宫内膜会留下创面,过早的活动有可能延长阴道出血时间,所以第一周应该卧床休息。如果一周后体温正常,阴道血性分泌物少并且无腹痛,可以适当起床活动,但前半月内也应该避免参加体育锻炼和体力劳动。
5.坚持避孕。
应该在医生的指导下,采用合适的避孕措施,以防再次受孕。不避孕是对自身不爱护的表现,不重视日常的避孕或者会导致频繁的人流,增加患妇科病的机率,严重损害身体健康甚至会造成不孕不育。如果是想再次怀孕,也应该在人流三个月后为宜。
6.注意个人卫生。
人工流产后子宫内膜留下创面,阴道分泌物变多,容易变成细菌感染繁殖的温床,而人流后抵抗力会下降,容易引起子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等妇科疾病。所以应该特别注意个人卫生,时常更换卫生纸和勤洗内裤,经常温水淋浴而不能用盆浴清洁外阴部。
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(责任编辑:小静)