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怀个孕,血糖飙升!!!为什么我是“糖妈妈”?
来源:佛山都市妇产医院有限公司    发表时间:2022-10-10 15:40:07   咨询服务 | 预约服务
导语

introduction

佛山都市妇产医院产科医生提醒:孕期血糖很重要,建议孕妈要适量运动,健康饮食,及时监测。

   怀孕后很多准妈妈

  都会变成家里的“重点保护动物”

  “多吃些!少走动!”

  成了她们每天的日常十

  直到一颗“糖”衣炸弹: :

  从天而降-

  甜蜜的忧伤随之而来

 

  很多孕妈

  从做完糖耐后

  就被扣上糖妈妈的帽子

  除了要戒除各种甜食

  还要每天在家扎手指

  监测血糖

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  为什么孕期血糖会比较容易升高

  血糖受多种激素控制

  怀孕期间激素水平会发生变化

  这会使孕妇变得很难有效处理血糖

  从而使血糖升高

 

  妊娠期糖尿病会导致血糖水平升高,持续的高血糖会对孕妇和宝宝造成一定的影响其中包括巨大儿、死胎、早产儿、高血压和子痫前期、晚年肥胖和2型糖尿病,所以建议孕妈妈也要重视血糖的检测。

 

  通常有以下危险因素的孕妇

  高龄

  罹患糖尿病的风险更大

  超重和肥胖

  缺乏体力活动

  既往妊娠期糖尿病或糖尿病前期

  多囊卵巢综合征

  糖尿病家族史

  曾分娩过体重>4kg的婴儿

  目前

  在预防妊娠期糖尿病方面

  没有任何保障

  但在怀孕前养成良好的生活习惯

  或有助于预防妊娠期糖尿病

 

  健康饮食

  尽量选择高纤维、

  低脂肪、低热量的食物

  适量吃水果

  食物尽可能多样性

 

  保持锻炼

  保持健康的体重

  控制孕期增重

 

  即便被诊断患上了妊娠期糖尿病,“糖妈妈们”也不必过度的焦虑和担心,积极配合医生的治疗方案,通过饮食、运动、药物控制好血糖,绝大多数糖尿病准妈妈都能给自己和宝宝一个健康的未来。

 

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