近年来，适龄夫妻不育的比例一直呈上升的趋势，不少女性虽然可以顺利怀孕，却很能保住胎儿，这里面的原因有很多，其中饮食也是原因之一，下面，佛山都市医院有限公司产科主任就为大家整理怀孕期间应该忌口的三类食物，孕妈妈一定要学习一下！

　　忌口食物一：未经高温消毒的蛋白质食品

　　包括牛奶、奶酪，像法国布里白乳酪、羊乳酪、卡门贝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鲜奶酪，冷冻的或熏制的肉类、海产品，例如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼（经常贴着“新星食品”“熏鲑鱼”“熏制的”“烟熏制品”或是“干肉”等标签。）这些食品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的，像烘焙、蒸煮。

　　忌口食物二：方便面

　　有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但实际上，即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，因为方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素，时间长了，就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。虽然准妈妈吃方便面没有好处，但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑，这时，准妈妈在吃方便面的时候一定要注意以下几点：

　　1．一天多吃一次，也不能天天吃。

　　2．食用时应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。

　　3．三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈，好不要吃方便面。

　　忌口食物三：山楂

　　山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，很多女性更喜欢随身携带一些，因此在这一时期会吃大量山楂。医学专家指出，山楂虽好但不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的女性，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。

　　温馨提示：女性切勿私自用药，避免对身体造成影响，应当到正规的妇产医院进行详细的检查，再接受相应的治疗，远离危害!如还有其他疑问，请点击在线服务或者通过QQ：4000138120，电话4000-138-120与客服进行一对一交流，专家会竭诚为您服务，尽大能力解答您的疑问!