人流后应怎样保养?佛山都市妇产医院妇科专家表示，现代社会是个开放的社会，婚前同居和发生性行为的越来越多，且大多数是年龄人，他们又是个不喜欢受约束的群体，所以难免会有意外怀孕的出现，这时侯人流成了他们唯一的救命稻草，虽然人流不是医院什么大手术，但毕竟对女性朋友或多或少都会有些损伤，那么人流后的保养就成了一个重要的环节。那么，人流后应怎样保养呢?

　　佛山都市妇产医院妇科专家指出，人流后的保养有：

　　保养一：及时复查

　　人流后一个星期一定要做复查，一来了解一下子宫的收缩和出血情况，二来确定手术后的恢复功能，促进子宫内膜的修复。

　　保养二：避免劳动不触冷水

　　如果你实在工作太忙，没办法休息，那么也要尽量安排二到三天的休息，尽量避免一周内做重的体力劳动，尽量不要接触冷水，尽快让子宫恢复，不要有“月子病”。

　　保养三：人流后注意增加营养

　　中国向来以食为天，所以在饮食方面，注意增加营养，提高机体对疾病的抵抗力，有利子宫修复。不吃生冷和刺激的食物，多吃高蛋白和含有维生素类的植物。

　　保养四：消炎一星期

　　当天吊水后，建议继续消炎一星期，虽然是属微创人流手术，但毕竟手术过程有可能会把原有的妇科炎症通过器械上行进入宫腔，所以术后消炎很重要，避免发生妇科病，如：阴道炎，盆腔炎，附件炎等。

　　保养五：禁止同房

　　术后要外阴保持清洁，30天内禁止同房，七天内禁盆浴(可以淋浴)，这是防止不洁水通过尚未完全闭合的宫口进入子宫引起伤口的感染。

　　保养六：术后留院半小时

　　如果偶有腹部不适和腰部酸痛，有可能是子宫收缩这是正常情况，不用紧张，但如果有发烧或明显下腹部疼痛，那么尽快来院检查就诊。

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（责任编辑：小静）