人流术后如何进行饮食护理?虽说现在的无痛人流手术已经在一定程度上有了很大的改善,技术也是比较成熟,手术的成功率也是比较高的,但是并不是说每种人流技术都是可靠的,多多少少对女性都有一些伤害,人流术后的保健是必不可少的,那么,人流术后如何进行饮食护理?
佛山都市妇产医院妇产专家指出,人流术后应如下进行饮食护理:
1.无痛人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
2.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。无痛人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。无痛人流术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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人流术后如何进行饮食护理?佛山都市妇产医院妇产专家提示:女性朋友在进行无痛人流手术后一定要做好饮食预防保健工作,由于人类手术后身体比较虚弱,阴道容易受感染,所以要注意用温水清洗阴道。
(责任编辑:小静)