脑卒中(脑梗 / 脑出血)是老年人致残第一大原因，发病1-6 个月是神经修复黄金期，1 年内仍有明显恢复空间，拖到一年后恢复速度大幅下降。

　　居家基础康复要点

　　卧床期先做好良肢位摆放，枕头支撑患肢，防止足下垂、肩关节脱位;

　　每日被动活动肩、肘、手腕、髋、膝、脚踝，每个动作缓慢屈伸 5-10 次;

　　肌力恢复后练习抓握弹力球、坐立抬腿、扶椅站立，循序渐进练平衡;

　　伴随说话不清、喝水呛咳，同步开展语言、吞咽专项训练，避免误吸肺炎。

　　提醒：训练切忌暴力掰扯肢体、强行快走，需康复师评估后定制方案，同时严控血压血糖，预防二次中风。

　　禅城惇厚医院是一家大专科小综合医院，一直致力于为周边市民提供高品牌的妇科、计生生育科、不孕不育科、内科、中医科等高品质医疗服务，医院具有雄厚的专家团队，高新的医疗技术设备，温馨舒适的就诊环境，合理透明的收费制度，细致耐心的服务水平，深受市民的信任与喜爱。

　　禅城敦厚医院老年康复科：老年康复科是我院特色科室之一，拥有资深专家为科主任领衔的医护技术团队，临床经验丰富。主要收治心脑血管疾病、内科综合疾病患者，兼收呼吸、消化、泌尿、血液、内分泌等老年病及肿瘤康复患者。

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