预防闭经应怎样做?佛山都市妇产医院妇科专家表示，闭经是常见的一种生理疾病，不仅危害女性的健康，也危害女性的美丽。女性发生继发性闭经的危害很大，尤其是提前闭经者，对女性影响尤为地大。对于女性朋友而言，为了自己的健康与美丽，预防闭经十分重要。那么，预防闭经应怎样做呢?

　　佛山都市妇产医院妇科专家指出，预防闭经的做法有：

　　做法一：补充营养

　　注意营养的补充，多吃新鲜的水果蔬菜、奶类、豆类等食物，尽量少吃或者是不吃辛辣刺激的食物。

　　做法二：调节身心

　　在生活中尽量保持积极乐观的心态，稳定自己的情绪，避免压力过大、情绪波动大等负面因素，以保持身体内分泌均衡，防止内分泌失调。

　　做法三：积极治疗

　　患有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者要积极治疗，尽量将病情进行有效的控制，让自己的生殖系统免于疾病的影响。

　　做法四：注意避孕，避免人流

　　女性朋友在生活中要提高自己的安全避孕意识，尽量避免宫腔手术，避免宫腔伤害，这对于预防闭经十分有益。

　　做法五：积极锻炼

　　在生活中积极锻炼身体可以提高女性身体的免疫力，对于预防疾病的发生有着积极的意义。女性朋友在生活中要多锻炼身体，劳逸结合，避免过度劳累。

　　做法六：注意经期护理

　　女性在经期一定要注意护理，不要着凉，尤其是腰部以下部位的保暖十分重要。经期不要吃生冷、油腻的食物，多休息，避免吃寒凉性的食物、药物。

　　佛山怎么治疗闭经好?

　　中西医结合自然疗法——让闭经成为历史!

　　佛山都市妇产医院的妇科专家博取传统医学之精华与高科技的现代西医技术融会贯通，经过潜心研究与临床实践，独创中西医结合自然疗法。针对女性闭经症状，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，使内分泌系统恢复正常运行，让女性的闭经不再。

　　温馨提示：建议女性到正规的妇产医院接受治疗，避免遭遇乱收费的现象。如还有其他疑问，可点击<在线咨询>或通过QQ：4000138120，电话4000-138-120与专家进行交流，我们的专家将竭诚为您服务!

（责任编辑：小静）