怀孕的时候，大着肚子，想要好好睡一觉都觉得奢侈，以为宝宝出生后这种情况能够改善，却不知道更加疲惫，想想自从生完宝宝以后，你多久没能好好睡一觉了。白天照顾宝宝还要做家务，已经足够筋疲力尽了，想着晚上能够好好休息也好，可是哪有那么好的事情。

　　如果宝宝频繁夜奶对于大脑发育是会有影响的，宝宝也容易变成脾气暴躁，爱哭闹等坏习惯。宝妈在给宝宝喂奶的时候，要清楚各个月龄的宝宝所需的夜奶次数是多少，夜奶次数不要太多，对宝妈和宝宝都不好。

　　1、月子里的宝宝胃容量比较小，需要的夜奶次数会很多，如果母乳充足的话，宝宝每次吃饱后，大概每2个小时会需要再次吸允。

　　2、两到三个月的宝宝需要的奶量逐渐增多，夜奶最多次数两次就好。

　　3、四到六个月的宝宝，随着胃容量增大，睡前喂奶的量也会比较多，晚上活动量没那么多，消化不会那么快，需要夜奶次数明显减少，最多需要夜奶一次就足够。

　　4、6个月的宝宝已经可以添加辅食了，所以即使母乳充足的情况下，也要让宝宝吃辅食。很多有吃辅食的宝宝也有不需要夜奶的情况，这样最好了，不会影响宝宝睡觉时间，好的睡眠质量对于宝宝和宝妈都非常重要。

　　如果宝宝频繁夜奶已经很明显影响到发育标准，那么宝妈是很有必要狠心给宝宝断夜奶。有的宝妈也会担心，自己家宝宝才三个多月就不需要夜奶，这样是否会影响他发育?而且这么小饿不饿也不知道，需要特地叫起来喂奶吗?

　　这种情况其实是正常的，不要太担心，也不需要特地叫宝宝起来喂奶，这样反而会打破宝宝自己有规律的作息时间。

　　而想给宝宝断夜奶又不知道怎么断的话，可以试试这三个方法。

　　1.宝宝半夜醒来，宝妈先不要着急喂奶，轻轻安抚一下宝宝，如果宝宝能够不需要夜奶再次入睡更好了。安抚不了的话再喂奶也来得及，慢慢减少夜奶次数和习惯安抚入睡。

　　2.大部分宝宝夜奶的时候其实还处于睡眠中，吃没几口又睡着了，这时候宝妈可以利用安抚奶嘴尝试看看，等到宝宝睡熟后，安抚奶嘴就要轻轻拿出来。

　　3.想给宝宝戒掉夜奶的话，最初几天，宝妈可以跟宝宝分开睡，或者离宝宝远一点，这样宝宝半夜就不会闻到妈妈熟悉的味道，一闻到自然又会想着吃，有时候明明不饿，就是有这个吸允的习惯。

　　而在这断夜奶期间，最佳陪伴人员是宝爸，让宝爸参与宝宝的成长过程，培养父子之间感情，宝爸也能更加懂得宝妈的辛苦，对于夫妻感情也有很大的帮助。