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夜奶很心累,到底要怎么喂?
来源:佛山都市妇产医院有限公司    发表时间:2018-01-21 10:51:48   咨询服务 | 预约服务
导语

introduction

有了宝宝,曾经夜夜嗨歌一去不回头,就连晚上想睡个整觉都是梦想。任何时候,宝宝会随时醒来,需要你换尿布、喂奶。

   曾经一名记者采访篮球明星科比:

  「你觉得自己为什么会成功?」

  「你见过洛杉矶凌晨 4 点的太阳吗?」

  「其实我也见过 ]

  [1 点、2 点、3 点、5 点、 6 点的都见过」

  「哇,那你一定很成功!」

  「我只是个夜奶妈妈……」

  一句话,简直戳中了无数妈妈的心:

  有了宝宝,曾经夜夜嗨歌一去不回头,就连晚上想睡个整觉都是梦想。任何时候,宝宝会随时醒来,需要你换尿布、喂奶。

  说好的做彼此天使,一到晚上就成了恶魔;

  谁说生完了就好了?顶着黑眼圈喂奶的不是我是谁?

  宝宝为什么会夜间醒来吃奶?

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  1. 真饿了

  如果妈妈喂养的时候,宝宝马上凑过来认真地吃,并且吃的奶量和白天一样,这说明宝宝真的是饿了,需要进食。

  2. 找安慰

  如果宝宝只是象征性吸两下,吃得很少,说明只是在寻找安慰。

  这种情况,很可能是因为妈妈经常让宝宝奶睡,或者宝宝夜里醒来,即使不饿也立刻给他吃奶,让他养成了依赖性:醒来后必须在妈妈胸前找到安抚,吸吮过后才能平静。

  夜奶喂养,要注意什么?

  1.按年龄阶段,采取不同的喂养方式

  6个月以内的宝宝的夜奶需求,应当满足。

  宝宝在0—6个月时,宝宝的胃容量很小,最多不过百毫升,但身体又处于快速生长发育期,母乳对宝宝的发育起着重要的作用。

  此时,要顺应宝宝胃肠道生长发育过程,从按需喂养慢慢递进到规律喂养。

  妈妈要学会从宝宝的哭声中识别出饥饿信号,再及时喂奶。如果宝宝处于熟睡中或没有明确饥饿信号时,不要急于喂奶。

  随着宝宝年龄的增加,每次喝奶量也随之增加,喂奶间隔则会相应延长,喂奶次数减少,慢慢地养成规律喂养。

  2. 喂养姿势不可大意

  夜间喂养,建议妈妈在床上半坐,把宝宝抱起来。

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  对于某些母乳量很大的妈妈来说,抱起来喂奶可能导致宝宝呛咳,需要侧卧。这时妈妈要特别注意不要睡着了,否则容易导致宝宝呼吸不畅,甚至窒息。

  3. 妈妈和宝宝都要保暖谨防着凉

  晚上喂奶,注意保证室内温度合适。

  在喂奶前,建议用毛毯把宝宝裹好,避免宝宝着凉。妈妈喂奶时也要穿好保暖的睡衣,做好保暖的措施。

  如果是分床睡,宝宝醒了之后,爸爸可以帮忙抱到妈妈身边来喂,避免妈妈着凉。

  4. 注意安抚宝宝情绪

  有些妈妈可能会遭遇到宝宝喝了奶,却仍然烦躁不安的情况。

  这时爸爸妈妈可以先用轻柔的语调跟他说话,并轻轻摇晃安抚他,就能让他感觉舒适并安静下来。

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养娃苦养娃累,养娃不能好好睡。

  但宝宝作为小可爱的时光,其实很短。

  成长就是驶向远方的火车,没有返程。

  等到他一夜长大不再黏在你身边

  恐怕你会无比怀念此刻依赖你的时光

  ……

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