内分泌失调不孕日常应如何预防?佛山都市妇产医院不孕不育专家表示，因为内分泌失调不孕的情况很多，很多女性对内分泌失调不孕有着很高的重视，也对它日常生活中要注意的事也很关注。也想预防这个不孕现象的发生，做好生育的工作。那么，内分泌失调不孕日常应如何预防呢?

　　佛山都市妇产医院不孕不育专家指出，内分泌失调不孕日常的预防方法有：

　　方法一：做按摩

　　正确的身体按摩会保持血液循环的顺畅，有利于排除体内毒素，增进代谢的营养，对身体极为有益。

　　方法二：豆类食品

　　豆类食品对女性朋友的身体很有好处，可以预防各种疾病，据专家介绍，豆类食品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，豆类食品会使它增加，但当雌激素太高时，豆类食品也会使它减少。

　　方法三：不要长期熬夜

　　熬夜对身体非常不好，非常容易引起内分泌失调，尤其女性要注意这一点。如果睡眠不足会导致新陈代谢失调，而且还会老的快，要保持正常的新陈代谢，最好10点以前就休息，睡眠太少，对身体极为不利。

　　方法四：多多泡澡

　　经常泡澡会增进老旧角质的更新，使肌肤细嫩光滑，是保持身心平衡比较简单的办法。高温泡澡可以增进血管压缩、扩大。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中耗损大宗能量，效果 相当于慢跑一公里。

　　佛山如何治疗内分泌失调?

　　内分泌失调推荐疗法，都市医院特色疗法： 中药三期疗法——调节内分泌，轻松怀孕

　　中药三期疗法是根据月经周期、子宫内膜、卵巢的不同变化分阶段用药，将中医的辨证和西医的辨病相结合，以中药治疗为主进行个性化治疗。

　　中药三期疗法借鉴现代医学对生殖内分泌周期性变化，在内分泌调控下采用中医中药分期治疗，既考虑月经周期中卵巢的周期性变化，又顺应体内的阴阳消长，保持了中医固有的辨证施治及整体治疗特色。针对患者的不同情况，采用个体化诊疗方案，对引起女性不孕的月经病、带下病、月经失调、闭经、崩漏、习惯性流产、人流术后不孕等有独特疗效。

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（责任编辑：小静）