“孕吐很正常，别作了!”

　　拜托，孕妈妈吐得厉害，需要的是呵护和关注，不是你的冷嘲热讽。

　　怀孕原本是件高兴的事儿，可不少孕妈妈孕早期过得一点也不轻松——因为她们正在经历孕吐的烦恼，且不理解的人可能还会觉得她们小题大做，很“作”……

　　孕吐是早孕反应的一种常见现象，轻者仅仅是特定时间内会出现轻微恶心的表现，比如起床后或者闻到不舒服气味的时候。

　　而孕吐严重的孕妈妈，却要遭受不少罪：反胃烧心，呕吐频繁、不能进食……

　　为什么会出现孕吐?

　　孕吐的病因尚不明确，但人绒毛膜促性腺激素(HCG)浓度的峰值和孕期恶心呕吐的严重程度具有短暂的重叠，所以HCG常被视为诱发呕吐的第一因素。孕吐反应一般在孕6周后开始出现，8-10周会出现高峰，12周左右会逐渐减轻、消失。孕吐持续的时间和严重程度也会因孕妇的体质不同而有所差别。

　　孕吐会影响胎儿健康吗?

　　孕妈妈很担心，自己吃了吐、吃不下，会不会让胎宝宝没有营养，影响了宝宝的生长发育?一般来说，其实不会的。"孕吐"主要发生在孕早期，而孕早期胚胎需要的营养比较少，一般胎宝宝会自动从母体获取所需营养。就算你吃不下、吐得厉害，胎宝宝还是可以从母体获取营养。

　　孕吐很正常?

　　产科医生说：吐得厉害要小心!警惕妊娠剧吐!

　　孕吐虽然是常见的早孕反应，但并不是所有孕妈妈都能承受得了，如果孕妈妈呕吐严重，一定要警惕，不要硬撑，小心是妊娠剧吐。

　　从症状上来看，妊娠剧吐区别于一般孕吐，呕吐频繁，不能进食，吃的全部吐出，呕吐物中可见胆汁或咖啡色渣状物。不能靠足够进食补充血糖，开始消耗自身脂肪，孕妈妈体重会明显减轻，有的妈妈精神神志会发生改变。

　　这个时候医生会根据血常规、尿常规、有时需要结合心电图检查报告综合诊断，如果孕妈出现反复的尿酮体两个加号或三个加号，出现电解质紊乱，就可以被诊断为妊娠剧吐。

　　治疗：如果出现严重呕吐症状，一直不能缓解，需要住院治疗，纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱，静脉补液，补充多种维生素，防止并发症。

　　如何缓解孕吐症状呢?

　　1.选择缓解孕吐的食物

　　很多水果和食物可以缓解孕吐反应，如柠檬、苹果、燕麦。

　　柠檬可促进消化、苹果可增强肠道蠕动、坚果富含维生素B6和膳食纤维可缓解孕吐，燕麦杂粮类食物则含维生素B1和纤维素易被消化，新鲜水果蔬菜富含维生素C可缓解孕吐……

　　2.注意饮食

　　建议由一日三餐改为一日六餐，每餐都少吃一点，并且吃些易消化有营养的食物，维持体内血糖稳定，来减少孕吐。

　　3.避免接触刺激性气味

　　很多孕妈妈在孕期的嗅觉会变得非常敏感，所以如果在这个时候闻到自己讨厌或者刺激性气味，孕吐反应自然会加重。

　　4.转移注意力

　　孕妈妈们平时多出门散步，呼吸新鲜空气，做些喜欢的事情，能有效放松心情，孕吐的症状也会自然减少。

　　End

　　be careful

　　孕吐的确很正常，很常见，但吐得厉害就要小心了。

　　轻度恶心呕吐是早孕期常见症状，饮食少量多餐，服用维生素B6常可缓解;但妊娠剧吐患者是要住院治疗的，禁食2～3日，根据化验结果，酌情调理。

　　妊娠剧吐是病不是矫情，希望大家对孕妈妈多点包容和理解哦~

　　温馨提示：文章图片、音频、视频文字等资料版权归原创所有。因图文整理自网络，仅作为信息分享，无法一一和版权者取得联系，如侵犯了媒体或个人的知识产权，请来电告知予以删除。