怀孕的准妈妈们通常都会发现自己肚子跟其他孕妇微微有些差异，也经常听老人们提起肚子圆、肚子尖，胎位往上和胎位靠下的问题。那么上怀肚和下怀肚如何分辨，造成这种区别跟胎儿的姿态又有什么关系，不同的胎位会带来哪些风险呢?

　　上怀肚和下怀肚有什么不同?

　　通常上怀肚的孕妈们，子宫位置会相对靠后，子宫的整体方向也会向后倾斜，同时子宫颈也向上，因此从视觉上显得孕妇的肚子向上隆起，从正面看肚子也会比胎儿的实际月份大。

　　而下怀肚的孕妈们则相反，所以宝宝在孕妇腹中位置较为靠下，通常下怀肚的孕妇们不是很显怀，而且在怀孕期间臀部看起来也比上怀肚的妈妈们宽一些。

　　造成上怀肚和下怀肚的原因，和胎宝的姿态有关

　　之所以会出现上怀肚和下怀肚主要是因为每个孕妇的身材不同，因此她们的子宫形状、骨盆位置以及腹部肌肉发达程度都有所不同。下怀肚的妈妈们通常身材比较丰腴，骨盆比较大，因此胎儿比较容易入盆，空间比较足，所以胎儿通常会横向生长。

　　上怀肚的妈妈们通常身材较为瘦弱，因为骨架小所以骨盆也就窄一些，骨盆的这种形状使得胎儿不易入盆，空间较为狭小，所以胎儿通常会选择竖着生长，因此就出现了上怀。不过妈妈们不用担心，因为到后期为了顺利出生，胎儿随着月份增大会慢慢向着骨盆方向下滑。

　　上怀肚和下怀肚在孕期带来不同的不适感

　　上怀肚的胎儿通常位置靠上，接近胃部，随着月份的增加胎儿体积逐渐增大，因此会压迫到孕妇的胃部，使妈妈们感觉胃部总被东西顶着、食欲不振，有的还会出现呕吐现象。

　　所以上怀肚的妈妈们虽然食欲不振，但是为了宝宝们的身体健康可以少食多餐，注意营养搭配，尽量选择易消化的食物。

　　而下怀肚的胎儿们随着月份增大，通常会压迫到妈妈们的膀胱，孕妇们在怀孕后期会出现尿频尿急的情况，有的还会出现便秘、长痔疮等症状，影响妈妈们的睡眠质量。所以，下怀肚的妈妈们睡前尽量少喝水、早喝水，多吃健胃消食的食物，预防便秘。

　　怀孕是件非常辛苦的事情，为了保证胎儿的健康，妈妈们需要克服许多困难，家人们也应该多给孕妈们一些体贴。

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