女性最佳生育年龄25-29岁，

　　35岁以上就已经属于高龄生育，

　　而年龄越大，卵巢功能越差，

　　卵子数量会逐渐减少，卵子质量会变差，

　　不仅影响受精，还会影响胚胎质量，

　　从而降低受孕几率，增加流产几率。

　　那么想生二孩的高龄女性，如何科学备孕呢?今天就带大家了解一下。

　　一、要调整心理状态

　　生育二孩的夫妇尤其是大龄、高龄夫妇，一旦决定怀孕，往往处在一种高度紧张的状态中。对月经，排卵，内膜，输卵管给予高度重视，过度焦虑。这种心态往往欲速不达。严重的心理压力还可影响内分泌、性功能，导致月经不规律，性生活不满意等。

　　二、做好身体检查

　　备孕夫妇应进行孕前的健康体检。在一般综合性医院里，这项查体可在体检中心和妇产科门诊进行。

　　三、提前介入检查

　　生育二孩的夫妇至少有一次生育史，有人还有流产、宫外孕，剖宫产的病史，这些情况都可能对再次生育有影响。在解除避孕措施正常性生活一年，如仍不怀孕，应尽快去医院进行检查。

　　对于高龄女性，更应提前介入检查，以便尽早发现问题，积极进行治疗。

　　四、积极治疗

　　这点对于高龄夫妇尤为重要。对于不孕夫妇的治疗措施，除了综合患者既往生育史、手术史、输卵管病变程度、丈夫精液情况、是否合并其他不孕因素等条件制定治疗方案外，患者年龄、卵巢储备功能更为重要。

　　同样的不孕因素，不同的年龄及卵巢条件，医生给出的治疗方案不同，治疗时机也不同，这也叫做个体化治疗。当然，经济、医疗保险等在选择时也应考虑在内。

　　五、学会坚持，懂得放弃

　　最后，不孕症的治疗有时像炒股，尤其是接受辅助生殖技术的患者。要宝宝这档事要学会坚持，懂得放弃。

　　总而言之，

　　在生孩子的问题上，

　　夫妻一定要趁早，

　　不要想着在等一等，拖一拖，

　　一旦错过时机，后悔都来不及了。