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佛山都市医院有限公司媒体报道

【转载】想要孩子出生没黄疸,孕期就得坚持“三个做”

   黄疸说大不大,说小也不小,

  因为新生儿的生命都是十分脆弱的,

  即使是一点小问题,没有及时处理的话,

  很可能会危害到宝宝的生命安全,

  所以妈妈们都要引起重视。

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  儿科医生:想要孩子出生没黄疸,孕期就得坚持"三个做",千万别大意!

  第一、坚持按时产检

  孕期的产检时十分重要的,孕妈按时产检能及时发现胎儿的异常,便于尽快采取措施。产检还能更好地预防早产和难产,保证胎儿出生的时候更加顺利。宝宝出生时健康,出生后出现疾病的概率就会降低,新生儿黄疸出现的概率也会变小。

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  第二、坚持平时要多喝水

  尤其是早上起来要养成空腹喝水的习惯,并要保证充足的睡眠,睡眠充足了人体的新陈代谢才会正常,体内有毒气才能及时排出来。所以我怀孕后就没熬过夜,都是10前上床,早上7点闹钟一响就起来呼吸新鲜空气。

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  第三、坚持良好的作息

  对于孕妇来说,最重要的便是拥有一个良好的作息习惯,有一些孕妇在怀孕的时候,常常忧思多虑还没有一个好的作息习惯。晚上熬夜到凌晨不睡觉,白天还时常睡到中午不起床,这样扰乱的作息习惯,让孕妇的饮食也跟着不均衡,尤其是早晨的早餐攸关重要。

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