经历了十个月的孕期生活，终于在上个月生下了宝宝，新生儿的到来使一家人都十分喜悦，但是说起产后的生活，妈妈们却有着难言之隐。

　　胸下垂

　　胸部对于女性来说，不仅是一个哺乳器官，更是美丽的象征，但是却有很多宝妈产后要面临胸部下垂的状况，不仅穿衣服不好看，而且对身体健康也有害。

　　其实胸部下垂完全是可以避免的，大多数宝妈胸下垂的原因，就是因为孕期或者产后不爱穿内衣，胸部失去支撑，所以就下垂了。穿内衣对胸部塑形很重要，如果觉得普通内衣不够舒适，宝妈可以选择哺乳内衣，不仅弹性好，舒适度高，而且哺乳期给孩子喂奶也很方便。

　　肚皮松弛

　　孕期随着胎儿逐渐长大，宝妈的肚皮也被撑得越来越大，但是孩子出生以后，这些被撑大的肚皮就堆积在肚子上，十分影响美观。

　　皮肤弹性比较好的宝妈可以在产后逐渐恢复，皮肤状态不好的可能就要一辈子与这些松弛的肚皮为伴了。怀孕期间，宝妈可以多吃富含胶原蛋白的食物，增加皮肤的弹性，经常涂抹妊娠油，对产后的恢复有帮助。

　　脱发

　　怀孕期间，宝妈身体的雌激素增加，但是孩子出生以后，雌激素慢慢下降，就很容易引起脱发。

　　而且产后很多宝妈要面临着巨大的精神压力，加上生活作息不规律，都给脱发制造了机会。脱发严重时甚至会出现斑秃的现象，对于爱美的宝妈来说，简直太令人崩溃。

　　漏尿

　　很多顺产的宝妈产后经常出现漏尿的现象，有的时候打个喷嚏，或者大笑一声都会感觉尿液渗出，这是由于顺产过后的宝妈括约肌没有完全恢复，所以对排尿的控制不够好，稍微有一些大的动作都会漏尿，尤其是出门的时候，在公共场合漏尿的话，实在太尴尬。

　　其实除了以上这些，宝妈从孕期到产后，要面临很多难以忍受的事情，所以丈夫们也要对宝妈多加关爱哦!