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佛山都市医院有限公司媒体报道

【转载】怎样才能生出“优质宝宝”?这些条件很重要

   对男性而言,科学研究表明,其精子素质在30岁时达到高峰,并在今后5年持续高质量,因此可以说年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。由此可看出,男女生育的最佳年龄组合是男性比女性大7岁左右为宜。

  生出高智商宝宝,以下条件也很重要

  身体状态

  最好是在孕前进行全面检查,并请医生对自己的体质进行健康状态分析。一般说来,有糖尿并心脏并肝脏并肾脏病应治愈后再怀孕。即使是身体健康,也要让自己养成良好的运动习惯,以不断增强体质,保证使整个孕期身体都能处于良好的健康状态。

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  生活状态

  良好而高质量的生活不仅能够提高受孕机率,而且也有利于胎儿的健康发育。养成有规律的生活习惯,按时睡觉、按时起床,保持良好充足的睡眠,拥有充沛的体力和精力,把身体状况调到怀孕的最佳状态。

  经济条件

  良好的经济条件能保证孕前和孕后丰富而充足的营养供给’为孕妈妈和胎宝宝提供良好的营养保证。

  心理状态

  若能选择你们身体和心理状态都处于最佳状态时受孕,即身体健康、精力充沛、心情舒畅、情欲旺盛时,则有利于优生。

  夫妻关系

  常言道孩子是爱情的结晶。在准备怀孕的日子里,夫妻之间应特别注意情感方面的交流‘要让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间。更重要的是’丈夫应给予妻子更多的关爱和抚慰‘让她整日沐浴在爱的春风中’那样她就会精神爽朗、面色红润、心情舒畅,自然就能孕育出“优质宝宝”了。

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  工作坏境

  在准备受孕前,准爸爸和准妈妈都应暂时避开职业危害,远离铅、汞、苯、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质。这些有毒害的物质会损伤生殖功能,导致精子异常、流产、死胎、早产、胎儿畸形等。

  季节

  一般来说,5-7月是怀孕的最佳时间。选择这个时间段受孕,一方面可在怀孕早期避开流感等病毒感染高发期,确保胎宝宝的正常发育,而且此时各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市,准妈妈可获取丰富的营养,有利于胎宝宝的健康成长;另一方面,胎宝宝分娩在次年的3-5月,正好跨过了严冬、避开了酷暑,更适宜妈妈的恢复和宝宝的护理。

  最佳受孕时间

  科学家研究发现,一天中的最佳受孕时间是下午5-7时,因为无论是精子数量还是质量都在这段时间达到高峰,而女性受荷尔蒙影响,大多数在下午3时-7时这段时间排卵。因此当高质量的精子遇到所排放出的卵子的时候,就开始了一个神奇的、健康的新生命的孕育与成长。

  怀孕年龄

  生理学家公认,女性在23-28岁是生育的最佳年龄段。此时女性身体已完全发育成熟,卵子质量最高‘生育能力处于最佳状态,而且此阶段女性的产道弹性、子宫收缩力最大,可大大降低流产、早产、死胎及畸形儿的发生。若怀孕年龄过小(20岁以下)’身体还未完全发育成熟‘年龄过大(30岁以上)则卵细胞已老化,质量低’均会增加早产、难产、畸形儿的发生率‘不利于优生优育。

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