近年来宫外孕发病率逐步上升。大概95%以上的异位妊娠发生在输卵管，又称为输卵管妊娠，还有一些发生在宫颈、宫角、卵巢、剖宫产疤痕等等。

　　宫外孕应该怎样才能预防它?

　　常见病因

　　①输卵管通畅程度受损

　　通常能够影响到输卵管通畅的疾病包括：盆腔炎(包括输卵管炎、积水)、子宫内膜异位症、盆腔结核、输卵管手术史。

　　②输卵管功能受损：输卵管通畅是正常怀孕的基本条件，但是还不够，如果输卵管蠕动推动能力受损，受精卵也来不及到宫腔，就变成宫外孕。

　　③子宫内膜受损：因为人工流产诊刮或内膜样导致内膜损伤、宫腔黏连，子宫内膜没有很好的着床地方。

　　④剖宫产疤痕：直接导致剖宫产切口憩室、腹壁内异症和剖宫产疤痕妊娠，越来越常见。

　　⑤宫内节育器：本身不增加异位妊娠的发病率，但是一旦避孕失败，因为宫腔没有位置了，受精卵宝宝无法上位，只好自己外出找地方住，然后就变成宫外孕。

　　所以，预防或者减少宫外孕的发生，降低到宫外孕的危险，我们需要做到这些：

　　1、切记科学避孕：全程戴套或者口服短效避孕药，尽量不用紧急避孕药

　　2、避免劳累：女性生殖道生活着很多病原体，正常情况下相安无事，如果劳累过度，身体抵抗力下降，就可能引起盆腔炎。

　　3、避免久坐：久坐或者长时间骑行，容易造成女性盆腔瘀血，可能有助于形成盆腔炎。所以，坐上40多分钟，就应该起来走动10分钟;自行车骑行时间也不宜太久。

　　4、一旦发现盆腔炎，要积极治疗，使用足够疗程的抗菌药，并休养好身体，避免炎症迁延形成慢性盆腔炎。

　　5、不开没指征的剖宫产，自然就少了剖宫产疤痕妊娠。

　　【温馨提示】

　　有上述高危因素者，一旦怀孕，月经过期2周左右或出现阴道流血/下腹痛，就及时到医院做B超，检查是否异位妊娠，这样就有机会早发现早治疗，避免因大出血导致的休克死亡。