相信不少人都会有这样的状态

　　明明意识到夜深该睡觉了但就是不想睡

　　困到睁不开眼还要刷刷朋友圈

　　到了周末就变本加厉熬夜…

　　这种被称为“晚睡强迫症”的行为

　　在都市人群中越来越普遍

　　佛山都市医院有限公司

　　告诉你这种不健康作息

　　要告别可以这么做!