得了湿疹的宝宝常常会摩擦、搔抓患处，还会表现得烦躁、哭闹不安，甚至可能因为搔抓皮肤破损而继发皮肤感染。

　　有什么办法可以缓解宝宝湿疹瘙痒呢?

　　【1】睡前

　　湿疹的瘙痒往往会影响孩子的睡眠。因为在晚上，患儿的皮温会升高、瘙痒会更严重。应保持卧室的凉爽，最好给患儿用全棉的被单或轻的天然纤维被子。

　　睡觉前将润肤霜涂抹在患处，作用至少20分钟以充分吸收。如果家里养有宠物，一定将宠物带出卧室，因为狗和猫的毛会使湿疹加重。当然，医生会根据患儿的情况开一些合适的镇静抗组胺药物，这些药物除了可以减轻过敏的症状，也可以帮助孩子在症状发作期间熟睡。

　　【2】洗澡时

　　避免给患儿使用刺激性强的肥皂、洗发水和沐浴露。肥皂和泡泡浴可能会使湿疹症状更糟糕。因为经常给孩子洗澡，使孩子的皮肤更干燥，湿疹脱屑就更严重，甚至会加剧瘙痒。所以建议用温水(水温不宜太热)给患儿洗澡，同时坚持不用含香料的肥皂、洗发水和沐浴露。

　　【3】日常护肤

　　保持皮肤的湿润。干燥的皮肤更容易诱发并加重湿疹。可以在医生指导下选择使用保湿霜，以确保患处的皮肤尽可能的保持柔软和湿润。同时避免使用清洁力强的肥皂，对保持皮肤湿润也会有一定的帮助。

　　【4】转移注意，少抓患处

　　儿童湿疹最大的问题之一就是患儿常摩擦、搔抓患处，导致皮疹出血或感染。注意仔细观察患儿在一天中哪些特定的时间会挠抓患处。例如在看电视的时候发现患儿有这样的举动，试着教他们做一些别的事情，比如紧紧抱着自己的手臂。鼓励患儿不摩擦搔抓患处，甚至可以使用一些奖励物品来进行鼓励。

　　常给患儿修剪指甲，这样可以防止患儿抓破皮疹，并且可以减少指甲内病菌感染皮疹的可能。

　　【5】延长润肤霜作用时间

　　为避免抓破皮肤发生感染，帮助润肤霜尽可能长时间地停留在皮肤表面，可用软棉布松松地包裹双手或双脚，但要勤观察，防止线头缠绕手指脚趾。

　　【6】远离过敏源

　　湿疹通常在患儿大约六个月大的时候开始出现。其中大约10%的病例，其过敏反应是由新添加的食物引起的，包括牛奶,鸡蛋、柑橘类水果、巧克力、花生和色素等等。如果怀疑是某种食物导致了孩子的湿疹，先不要自作主张地将该食物从孩子的饮食中剔除。为了确保孩子有一个均衡的饮食，应尽快去医院做相应的过敏源检测后再采取措施。

　　【7】运动后

　　保持患儿处于凉爽状态，因为皮温上升会使瘙痒更剧烈，所以患儿在跑步或做运动后，可脱去一些衣物，或给他们换干爽透气的衣物，尽可能的使他们凉爽下来。游泳后，尽可能冲洗掉身上的池水，因为池水中可能含有消毒的氯，氯会刺激皮肤引发皮疹。